[教程名称]中国人怎么吃讲座
[教程类型]视频教程
[推荐级别]
[观看权限]免费在线观看
[所需点数]花费 0 点
[上传时间]
[素材下载]
[教程专题]
   

教 程 播 放 列 表

[教程介绍]

每们每个人,从一出生就需要天天吃饭,那你知道正确的吃饭方法吗?

让我们一起听一听赵霖教授,看一看我们应该怎么去吃。

赵霖认为向全民普及营养学知识,提高中华民族的健康素质是营养工作者神圣的使命,也是营养学研究的目的和归宿。因此身体力行,积极参加健康教育和营养学知识的普及工作。合作编著的《中国人怎么吃》、《连队饮食营养新说》、《科学饮食防“非典”》,撰写出版了《赵霖谈饮食和营养》、《首席专家赵霖谈——平衡膳食,健康忠告》。

个人简介:赵霖,研究员,博士生导师,中国人民解放军总医院营养科副主任、国家卫生部聘 “健康教育首席专家”、 中央保健委员会预防保健会诊专家。现任中华中医药学会微量元素分会副理事长;中国老年保健学会理事、专家委员会委员;中国食品科技学会理事;中华医学会微量元素分会理事;中国生物物理学会“镁”研究会副主任委员;中国   农学会微量元素与食物链研究会常务理事等职。

讲座的主要内容就是介绍到底怎么吃才健康。

食物是我们每天都离不开的,正是靠它们,我们才能不断成长,从孩童变为成人,我们的骨骼、筋肉都是食物滋养起来的,这就是食物的巨大能量。吃对了,食物能助你健康长寿,吃错了,各种各样的疾病就有可能找上你。

所以别小看吃饭,以为这是一件小事情。这里面还是有很多科学讲究的。

我要发表评论 共有条评论
验证码:
匿名发表