学习遗忘曲线

时间:2016-03-11 08:45:02 来源:荣耀棋牌有多少个版本 编辑:www.lovehoyee.com

对于学习,事实上很大程度上是和遗忘做斗争的一个过程,学过就忘,并不是你太笨,而是人人都有这种遗忘的规律。

看完下面这个学习遗忘曲线,你就明白怎么回事了。

学习遗忘曲线

明显可以看出,刚学会的知识,如果不及时复习,将在很短的时间内快速遗忘掉。

其实对抗遗忘,最好的方法就是及时多次复习。

根据有关研究,有效的复习时间安排是: 第一次复习,学习结束后的5—10分钟。 第二次复习,当天晚些时候或第二天。 第三次复习,一星期左右。 第四次复习,一个月左右。 第五次复习,半年左右。 根据上面的方法进行复习,可以比较有效地对抗遗忘。

只要复习的次数够多,记忆也就越牢固。

所以要想学习成绩更好,不再遗忘,经常、及时去复习吧。

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