学生学习怎么克服拖延症

时间:2016-02-16 08:52:17 来源:荣耀棋牌有多少个版本 编辑:www.lovehoyee.com

不少人身上都有拖延症,只不过有些人比较明显,有些人并不严重。

对于学生来讲,很多人在学习上也存在严重的拖延现象,比如作业自己也知道应该写了,但不到最后一刻就是不写,学习上有拖延症的同学,对成绩影响都会特别大。

学生学习怎么克服拖延症?其实方法也不麻烦,那就是通过制定计划来克服拖延症

如果你感觉自己学习上拖延症比较明显,可以试着制定学习计划,可以更有效地来学习。

根据时间的划分,计划分为长期计划和短期计划。长期的可以有年度计划、学期计划,比如这学期我要保证考试成绩排名前进几位,等等。然后再根据这个年度计划分配到每周的计划中。比如,物理力学这部分我上次课考的很不好,特别是选择题部分丢分很严重,而且考试时投入的时间太多;这周的计划就是:我要每天拿出十五分钟的时间,来专门演练力学选择题。

看似很简单,坚持一段时间,效果是非常明显的。半年之后,你会发现自己原来的拖延症已经彻底消失了。

有了详细的学习计划,你就会发现自己身上的拖延现象得到了很大的改变。

只要长期坚持下去,你身上的拖延症就能得到解决。

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